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| 咖啡對我而言,是完全無法達到提神的效用(想睡的時候,喝再多的咖啡也完全無法提起精神),不過,有時候太晚喝咖啡,會睡不太好(但不是睡不著,只是半夜會醒,醒了又繼續睡),但如果人真的累翻時,不管晚上幾點喝咖啡,都是一覺睡到天亮,而不會因為喝太多而半夜跑起來上廁所;所以喝咖啡是看個人的體質與身體狀況,因為不是所有人都適合喝咖啡的... |
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