找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻尊貴會員無限使用任何功能尊貴會員無限看帖不用回覆
一拳超人偷拍新竹母乳vr
heroine被罵喪門台灣自拍鬼哭之邦夢幻西legender

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

老媽沒收兒子的手機

[繁/無修正]夢想成為

[繁]我獨自升級08-

中國爛尾樓現狀的小短

[繁]反派千金等級99~

泰國 女學生踢球空檔
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
 [轉載] 研究:曬著太陽運動 減肥更有效!小麥斯2014-2-1133027gqgqyyz2015-1-17 12:24 PM
 [轉載] 30秒瘦肚操:一個動作,肚子馬上瘦3.3公分mrarthur19662013-11-25133334亨利王子2015-1-13 12:34 AM
上斜板槓鈴臥推 鍛煉上胸部動作(1P)

[轉載] 上斜板槓鈴臥推 鍛煉上胸部動作(1P)caesar20142015-1-801332caesar20142015-1-8 08:22 AM
運動時,先肌力還是先有氧?(1P)

[轉載] 運動時,先肌力還是先有氧?(1P)amigo10242014-5-17142732pkcsgogogo2015-1-8 12:20 AM
3招強化核心肌群訓練,打造線條分明的精實腹肌!(9P)

[轉載] 3招強化核心肌群訓練,打造線條分明的精實腹肌!(9P) ...23caesar20142014-11-4306214allygood2015-1-6 07:04 PM
拼命運動還是瘦不下來? 盤點7種健身壞習慣(1P)

[轉載] 拼命運動還是瘦不下來? 盤點7種健身壞習慣(1P) ...2caesar20142014-8-25233922陳以詮2015-1-6 03:57 PM
只要4分鐘! 「間歇」運動效果似拚1小時(3P)

[轉載] 只要4分鐘! 「間歇」運動效果似拚1小時(3P)attach_img ...2caesar20142014-8-21224402ukalikimo2015-1-5 11:25 PM
男性看過來!10大運動守則讓你瘦(4P)

[轉載] 男性看過來!10大運動守則讓你瘦(4P) ...234caesar20142014-9-4587763kevin105920012015-1-5 10:04 PM
深蹲+弓箭步 5招鍛鍊三頭肌腹肌(1P)

[轉載] 深蹲+弓箭步 5招鍛鍊三頭肌腹肌(1P)caesar20142014-8-2892371pkcsgogogo2015-1-5 08:15 PM
 [轉載] 防腹部贅肉!10運動守則必遵守michele歆2014-9-381705pkcsgogogo2015-1-5 08:12 PM
想健身先從「跑步」開始,掌握5個跑步關鍵點,讓你越跑越健壯!(6P)

[轉載] 想健身先從「跑步」開始,掌握5個跑步關鍵點,讓你越跑越健壯!(6P) ...23caesar20142014-9-13315369allygood2015-1-5 07:31 PM
羅馬尼亞10歲小男孩朱利安諾Giuliano Stroe,世界最強肌肉小猛男(8P)

[轉載] 羅馬尼亞10歲小男孩朱利安諾Giuliano Stroe,世界最強肌肉小猛男(8P) ...2caesar20142014-12-10253583allygood2015-1-5 07:29 PM
10大打造肌肉最佳的食物,你吃對了嗎?(4P)

[轉載] 10大打造肌肉最佳的食物,你吃對了嗎?(4P) ...234caesar20142014-9-13577768h32592015-1-5 07:26 PM
少來了沒時間   4分鐘狠甩肉(10P)

[轉載] 少來了沒時間 4分鐘狠甩肉(10P) ...2caesar20142014-9-9173365pkcsgogogo2015-1-4 11:24 PM
先暖身後伸展 重訓安全有訣竅(7P)

[轉載] 先暖身後伸展 重訓安全有訣竅(7P)caesar20142014-9-961833pkcsgogogo2015-1-4 11:18 PM
30秒做早餐!營養燕麥乳清蛋白飲(4P)

[轉載] 30秒做早餐!營養燕麥乳清蛋白飲(4P)caesar20142015-1-311119pkcsgogogo2015-1-4 08:38 PM
增肌飲食守則(5P)

[轉載] 增肌飲食守則(5P)caesar20142015-1-411045pkcsgogogo2015-1-4 08:37 PM
如何正確重訓,避免運動傷害(3P)

[轉載] 如何正確重訓,避免運動傷害(3P) ...2caesar20142014-9-24294379pkcsgogogo2015-1-3 02:22 AM
疼痛是受傷還疲勞?「累積傷」導致(2P)

[轉載] 疼痛是受傷還疲勞?「累積傷」導致(2P)caesar20142014-10-4111751pkcsgogogo2015-1-3 12:57 AM
迷人的巧克力腹肌(3P)

[轉載] 迷人的巧克力腹肌(3P)caesar20142014-12-19111987target1212015-1-3 12:55 AM
 [轉載] 11個策略 提升運動減重效率 ...23amigo10242014-5-11334711hambugy2015-1-2 07:41 PM
健身選對時機!把握傍晚黃金時間(1P)

[轉載] 健身選對時機!把握傍晚黃金時間(1P) ...23caesar20142014-10-31364606pkcsgogogo2015-1-2 02:25 PM
簡單4招,打造結實的腹肌(14P)

[轉載] 簡單4招,打造結實的腹肌(14P) ...2caesar20142014-11-6233565pkcsgogogo2015-1-2 02:19 PM
7種健身的正確觀念(7P)

[轉載] 7種健身的正確觀念(7P) ...2caesar20142014-11-28173069劉拉拉2015-1-2 12:14 PM
必看!練不出腹肌的3大原因(1P)

[轉載] 必看!練不出腹肌的3大原因(1P) ...2345caesar20142014-11-6627827賣香屁的小孩2015-1-2 02:50 AM

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部