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標題: 請益新竹專業健身教練 [打印本頁]

作者: XiaoZhi333 時間: 2020-3-30 05:34 PM 標題: 請益新竹專業健身教練

有遺傳性的糖尿病，醫生說平常可以適度健身，但怕一般健身課程不太適合，請問新竹這邊有專門的健身教練可介紹嗎?麻煩大家分享，謝謝

作者: daidai8033 時間: 2020-3-31 02:51 PM

沒聽過有這種的健身課程,還是上網看有沒有相關運動教學影片,自己在家運動?

作者: wendypig830 時間: 2020-4-1 10:49 AM

+1想瞭解,身體也是有些狀況但不嚴重
醫師也是建議做輕微運動,不過詢問好幾家都沒有這樣服務

作者: RelyJing8989 時間: 2020-4-4 07:52 PM

可以去RRT健身空間諮詢我爸就是高齡+高血壓
一開始教練都會先確認身體狀況後續再規劃適合課程
都有相關證照我有先確認過可以不用擔心環境也很舒適^^

作者: XiaoZhi333 時間: 2020-4-6 11:52 AM

樓上大大，這間教練有耐心嗎?因為沒有上過類似課程，基礎知識不是很足，教我會比較辛苦一點

作者: RelyJing8989 時間: 2020-4-7 03:01 PM

很有耐心啊畢竟我爸也有點年紀了
教老人家要比教年輕人需要更大的耐心跟細心
就算都沒學過教練也會一步一步慢慢來

作者: xxxg00w07572 時間: 2021-10-9 08:06 PM

教老人家要比教年輕人需要更大的耐心跟細心
就算都沒學過教練也會一步一步慢慢來

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