博 士 (Goal)
哆轅一
【早安健康/張承宇報導】膝蓋、髖關節、腰部等處的疼痛久久難以改善,問題可能出在「淋巴」!年紀增長,膝蓋會漸漸難以彎曲,使膝蓋後方淋巴結淋巴滯留、老廢物質難以排出,造成疼痛、疲勞、水腫等問題。日本淋巴體操專家推薦簡單的體操來活動膝蓋、幫助全身淋巴流動更加順暢,讓膝蓋、髖關節等處的疼痛、疲勞問題都可能得到改善。
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GMT+8, 2024-4-18 10:46 AM
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