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[討論]咖啡這樣喝會傷身嗎?[複製鏈接]

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發表於 2015-9-21 10:36 AM|只看該作者
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咖啡不要過量,喝多傷胃ㄚ
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發表於 2015-10-5 08:44 AM|只看該作者
這水分含量也太高了吧...
這麼淡應該還好,好奇的是你媽一天是喝幾包耳掛式咖啡
如果只喝一包其實還好,但如果太多包,即使稀釋,其咖啡因攝取量還是偏多的

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發表於 2015-10-5 10:45 AM|只看該作者
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不會,你別太擔心!

沖泡咖啡正跟泡茶一樣,越是後頭越是淡,

她正享受淡淡的咖啡香味,那是一種感覺。

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發表於 2015-10-5 11:50 PM|只看該作者
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kingchaos 該用戶已被刪除
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發表於 2015-10-6 04:07 PM|只看該作者
記得看一下咖啡因含量, 實際計算攝取量,比較科學~

因為每種廠牌跟類型, 都有不同的咖啡因含量....
甚至不同批次生產的同種咖啡,也會有高低起伏~

只知道"每天泡一包",還是無法確定是否過量,
還是建議算一下,咖啡的包裝上都會標明的

醫師的建議都是每天300毫克左右就好,
...
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