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[問題]斬斷惡習,有沒有這麼困難?[複製鏈接]

oiceht379 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2017-7-27 10:43 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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每次在準備補習班的考試
我就會利用夜深人靜的時候來K書!!!
但是考試前後,我黑眼圈就特別嚴重 …
睡眠不足是常有事情
超想打哈欠的 ..............T_T
考試結束就提早回家狂睡zzZ

通常一睡就半天過去
吃飯好像也不是那麼重要了 哈哈
可是便祕的問題,好像越來越嚴重了XDD
不知道該怎麼辦啦 ….我也不想吃藥跟看醫生
有沒有類似保健食品可以改善我目前的狀況...跪求推薦!!!!!
...
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ihpticic9 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2017-7-27 11:43 AM|只看該作者
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可以考慮吃看看PS128!我媽有買給我吃,我吃過之後改善睡眠跟情緒上的壓力,遇到考試沒有那麼嚴重了!

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iwsjtrifi 該用戶已被刪除
3
發表於 2017-7-27 02:07 PM|只看該作者
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大學生好像都是這樣xDD  我也是這樣欸!!! 只是睡半天太誇張了~~
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YiversqCM 該用戶已被刪除
4
發表於 2017-7-27 02:29 PM|只看該作者
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可以早點睡覺,早點起來看書啊!!! 保健食品是一定要吃的,健康課業都要兼顧才行~~
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5
發表於 2017-8-12 08:26 PM|只看該作者
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吃任何保健品都沒用,暫時讓你覺得有精神而已,不要熬夜才能解決,不熬夜的話,白天精神好,讀書效果更好




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