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[問題]睡覺的時候身體會抖一下 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-8-2 09:46 AM|只看該作者|倒序瀏覽
各位有沒有在睡覺的狀態下
曾經無意識的身體會抖一下
還請各位解說一下
有人說是因為呼吸停止
身體才會不由自主的抖了一下
請問這是真的嗎
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頭香
發表於 2017-8-2 12:08 PM|只看該作者
這種現象,
被稱為"入睡抽動(Hypnic jerk)".....

主要是指,
我們在快要進入熟睡之前,
突然發生肌肉不自主地抽動(以腿部肌肉居多),
並可能造成,
某種程度的驚醒~......

一般認為,
這是我們從清醒進入睡眠的時候,
身體會進入神經壓抑...
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發表於 2017-8-2 12:27 PM|只看該作者

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發表於 2017-8-2 12:31 PM|只看該作者
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樓上大大回答很專業.我以為深沉睡眠狀態才會有的現象

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發表於 2017-8-2 03:38 PM|只看該作者
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之前看文章,簡單的說好像是因為熟睡後跟死亡對大腦來說很像,所以大腦為了確認肉體是否死亡送出的訊息讓身體抖動,以確認是否真的歸天了




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發表於 2017-8-2 05:05 PM|只看該作者
礁溪伊莉 發表於 2017-8-2 12:08 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

這種現象,
被稱為"入睡抽動(Hypnic jerk)".....


這個症狀還真冗長有沒有比較可以講的比較白話文一點...
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發表於 2017-8-2 05:06 PM|只看該作者
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本帖最後由 ghost1986 於 2017-8-2 05:07 PM 編輯
landicewind 發表於 2017-8-2 03:38 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

之前看文章,簡單的說好像是因為熟睡後跟死亡對大腦來說很像,所以大腦為了確認肉體是否死亡送出的訊息讓身 ...
...
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發表於 2017-8-2 05:36 PM|只看該作者
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本帖最後由 bnww577 於 2017-8-2 06:14 PM 編輯

看到一樓大大回答長知識了
有時我也會這樣快入睡的時後突然抽(抖)了一下@@

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發表於 2017-8-2 06:22 PM|只看該作者
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ghost1986 發表於 2017-8-2 05:05 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員


這個症狀還真冗長有沒有比較可以講的比較白話文一點

就是 ---

"大腦睡眠訊號發生小小錯誤~......"...
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發表於 2017-8-2 09:44 PM|只看該作者
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看了標題..也好奇點進來看..因自已從小到現在偶而也會有這情形發生...
小時侯午休,趴在桌上睡時..有時會忽然就抖、震一下..清醒...睡不著了...
長大,偶而睡覺躺著就莫名抖、震一下...略醒...不離它..慢慢也就睡著...
說真的,沒特別去理會它,也沒特別去了解..因好像不太會影響生活...所以就習慣成自然..
因好奇進來看到"礁溪伊莉"的回答...
還真讓人長知識了...
...
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發表於 2017-8-3 05:27 AM|只看該作者
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我也會有,通常睡到一半雙腳就會一拜,然後就會醒來,然後在睡,之前有去查過資料,好像是跟呼吸有關係,所以有這個動作來增加庠氣吧,反正這是無害的,是身體的反應,別以為是鬼拉腳而嚇到自已

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發表於 2017-8-3 09:50 AM|只看該作者
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二樓的說法很有專業性也增加了知識
不過個人聽過另外一種說法
就是人在很深睡的情形之下
身體機能怕人會停止運作
而自發性地讓身體抖一下,以提醒人不要睡死了
不曉得是不是真的

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發表於 2017-8-3 09:52 AM|只看該作者
bluebox49 發表於 2017-8-3 09:50 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

二樓的說法很有專業性也增加了知識
不過個人聽過另外一種說法
就是人在很深睡的情形之下

如果身體都沒有抖的話可能就是大腦的部份已經出了問題
...
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skyline0914 發表於 2017-8-3 05:27 AM
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我也會有,通常睡到一半雙腳就會一拜,然後就會醒來,然後在睡,之前有去查過資料,好像是跟呼吸有關係,所 ...

裡面沒空氣
...
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我也發現到我也會這樣.我一直以為太緊張才會這樣.




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