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[討論] 有人知道滾胃法(Nauli)嗎?[複製鏈接]

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發表於 2017-12-12 11:38 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 漫步蒹葭 於 2017-12-12 11:43 PM 編輯

前陣子就有在網路上看到相關的影片,神奇的滾胃法
聽說可以淨化腸胃??不過看起來有點驚悚...
目前在所有接觸過的瑜珈課上也沒有教到這樣的內容
(本人學習瑜珈已經2年多,從學校到外面的瑜珈課,但都沒有任何一位老師提到滾胃法)
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發表於 2017-12-14 10:45 PM|顯示全部樓層
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這個貓叔會,不過派系不同,

貓叔練的是這一種.....


呵呵,別打我。

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發表於 2017-12-15 02:54 AM|顯示全部樓層
akira688 發表於 2017-12-14 10:45 PM
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哈哈,圓滾滾的胃確實也是滾胃阿~
好一個幽默感
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漫步蒹葭 發表於 2017-12-15 02:54 AM
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哈哈,圓滾滾的胃確實也是滾胃阿~
好一個幽默感
不過這個話題是不是比較冷門阿,都沒人回覆的 ...

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發表於 2017-12-16 06:33 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 volk1979 於 2017-12-16 06:47 PM 編輯
akira688 發表於 2017-12-16 02:09 AM
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請教版主,喬達摩是否在頭陀行之後了解到頭陀行止於色法/心法/心所法
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發表於 2017-12-18 09:29 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
volk1979 發表於 2017-12-16 06:33 PM
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請教版主,喬達摩是否在頭陀行之後了解到頭陀行止於色法/心法/心所法

距離圓滿仍有一步之遙

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發表於 2017-12-18 10:47 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 akira688 於 2017-12-18 01:33 PM 編輯
volk1979 發表於 2017-12-16 06:33 PM
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請教版主,喬達摩是否在頭陀行之後了解到頭陀行止於色法/心法/心所法

距離圓滿仍有一步之遙
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發表於 2017-12-18 08:40 PM|顯示全部樓層
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akira688 發表於 2017-12-18 10:47 AM
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頂禮阿奇拉喵喵難陀

希望有更多的人能看見這番答覆

Shanti  Shanti  Shanti...
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發表於 2018-2-23 07:15 PM|顯示全部樓層
這種太猛了吧,這樣真的對身體有好處嗎?
太過擠壓內臟,不太好吧?
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ryo538 發表於 2018-2-23 07:15 PM
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這種太猛了吧,這樣真的對身體有好處嗎?
太過擠壓內臟,不太好吧?

我也很疑惑...
畢竟本人腸胃不好,三不五十就在拉肚子
...
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發表於 2018-4-2 10:28 AM|顯示全部樓層
madhyana nauli: the isolated contraction of the central muscles of the abdominis
vama nauli: the isolated contraction of the left part of the central muscles of the abdomen
daksina nauli: the isolated contraction of the right part of the central muscles of the abdomen
nauli kriya: the circular movement of the central muscles of the abdomen

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akira688 發表於 2017-12-16 02:09 AM
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是的呢,我同意瑜珈層面很廣,雖說就我觀察大多人還是停留在追求表面...

我可能也有一點...
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發表於 2018-6-28 09:46 PM|顯示全部樓層
youtube上看到有先吞紗布進去再做滾胃法的影片
紗布抽出來看起來蠻乾淨的 這樣算有效果嗎
當然影片中的叔叔有練過 不要亂學
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teddy_eyny 發表於 2018-6-28 09:46 PM
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youtube上看到有先吞紗布進去再做滾胃法的影片
紗布抽出來看起來蠻乾淨的 這樣算有效果嗎
當然影片中的叔 ...

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發表於 2018-6-29 09:45 AM|顯示全部樓層
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我沒權限貼url 請在youtube搜尋
"sanjay cleaning, Vastra Dhauti and Nauli, cleansing, shatkarm, shatkriya"
時間 9:38那個影片




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