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[聊天]大家下班都去哪裡運動  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-7-24 09:47 AM|只看該作者
運動中心吧!!  裡面可以做的運動多元
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發表於 2018-7-24 11:18 AM|只看該作者
我都在家做仰臥起坐  因為我很懶的騎車去健身房 而且我又愛玩電腦

不過如果你時間很多其實健身房可以試試看  不要去拍照打卡好好練
請珍惜眼前的幸福  或許那是旁人期盼已久的幸福
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發表於 2018-7-24 11:27 AM|只看該作者
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去啊健身房 公司有運動補助 這天氣游泳正好

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發表於 2018-7-24 11:39 AM|只看該作者
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下班後會去公園跑步, 或是約朋友打藍球, 如果下班太倦便回家休息

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發表於 2018-7-24 12:28 PM|只看該作者
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大部份都是去國小的操場
如果在路上跑有太多車了,實在有點危險




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發表於 2018-7-24 12:31 PM|只看該作者
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附近學校~或公園吧
其他都太遠了

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發表於 2018-7-24 12:42 PM|只看該作者
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呀.... 不知道算不算得上運動, 基本上不下雨不暴曬都踩單車上下班, 誇區的
不過時間上與坐電車無太大分別, 有時還比坐電車快1點, 因為要走去車站等電車, 下車後還要等公車回家, 而踩單車就無需等待, 直接從大門踩到大門
生活閑談 聊天區

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發表於 2018-7-24 12:48 PM|只看該作者
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附近學校的操場,很多人會在那邊運動
太偏僻沒人光亮不足的地方不推薦
危險性太高
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發表於 2018-7-24 01:51 PM|只看該作者
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河濱慢跑是個不錯的選擇,風大涼快空間開闊。

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發表於 2018-7-24 02:03 PM|只看該作者
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班有時都會健身房運動一下呀




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dark61304 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-24 03:16 PM|只看該作者
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國小的操場和公園跑個步而已 空氣不要太差明亮車少的路上也行
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發表於 2018-7-24 10:12 PM|只看該作者
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wolf7617878 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-24 11:33 PM|只看該作者
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在家裡 或是去健身房 還是去河邊步道跑步

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發表於 2018-7-24 11:43 PM|只看該作者
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本來只是跑步,但因為腹部越來越明顯,所以去申請了健身房卡, 一星期大概去4次~~
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發表於 2018-7-24 11:51 PM|只看該作者
一般就是住家附近公園或者是學校
馬路是不太推薦~一來危險二來廢氣也太多




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