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[其他]大家一個禮拜運動幾次(或多久) [複製鏈接]

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發表於 2019-2-19 11:57 PM|只看該作者
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每天欲動2次吧
充實很多
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發表於 2019-2-20 08:06 AM|只看該作者
基本上每天都在打球!!

所以是天天  只要有同學找 就是運動時間

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發表於 2019-2-28 06:54 PM|只看該作者
大約一周3次吧
我覺得動一動相當重要

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發表於 2019-2-28 08:21 PM|只看該作者
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基本上我一周大概跑2-3次!每次約10公里

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發表於 2019-2-28 10:59 PM|只看該作者
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沒刻意安排 有時間就會去運動




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發表於 2019-3-1 12:32 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
一個禮拜七天
我大約運動四天
一次大約1.5H
這樣應該是還好!!
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發表於 2019-3-1 04:04 PM|只看該作者
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現在1~6都在做重訓

因為覺得體重過輕 但是不想單純吃胖肚子XD
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發表於 2019-3-2 01:06 PM|只看該作者
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大概是一個禮拜 2-3次 有時候比較忙就沒辦法了  所以大家要養成 運動習慣
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發表於 2019-10-2 07:59 AM|只看該作者

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ZU00735770 該用戶已被刪除
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發表於 2019-10-3 06:43 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
學校健身房做有氧運動
每次都差不多一個小時




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2019-10-3 08:05 PM|只看該作者
2~3天吧 跑步 游泳 打球 家裡附近有運動中心 真的很方便

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發表於 2019-10-4 08:02 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一周3天
平均一次3小時
到是不錯

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發表於 2019-10-4 07:06 PM|只看該作者
一周運動可以調整5次
把時間拉長更好運動
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發表於 2019-10-5 07:36 PM|只看該作者
每天工作站立8+小時
下班都不想運動了
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發表於 2019-10-8 08:44 PM|只看該作者
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至少3次吧 每次跑3000M 為了減肥!!!!




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