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[原創] 教大家如何下手傳球 關閉[複製鏈接]

qw0960346 該用戶已被刪除
發表於 2010-3-21 03:42 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
想必大家都知道 下手傳球是排球入學的基本

但方法不對 打再好也是沒意義對吧!!!!!!!!!!!!!!!


以下是下手傳球的基本

如何接好對方的發球?

1.彎身體微向前屈,將體重至於兩腳拇指上首先,兩膝深彎,略成八字形

整個身體略微往前傾,腳跟微微著地體重落於兩側拇指上,接著肩膀放鬆,

...
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發表於 2010-3-22 12:52 AM|顯示全部樓層
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很認同你的教學!!!
感謝大大的分享摟

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ironpillar 該用戶已被刪除
發表於 2010-3-22 10:43 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
嗯嗯!!大大教得不錯喔!!

可以多聽聽大大的建議~~

然後對牆壁多多練習  一定非常有效的:D

感謝大大無私分享!!!
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weihonchen 該用戶已被刪除
發表於 2010-3-22 02:15 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
這不是奇摩知識家嗎...@@??
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發表於 2010-3-22 06:23 PM|顯示全部樓層
讚喔!!!

幫大大推一個

不過說歸說

還是要自己去體驗了才知道




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發表於 2010-3-23 02:59 AM|顯示全部樓層
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我認識的好多人都只想帥
不肯乖乖練基本功…
低手的都亂接
只拼命想亂殺…

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jjgod6 該用戶已被刪除
發表於 2010-3-25 12:55 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
這種人我也認識很多@@
都說能殺球得分就好
低手都接不到舉球位怎麼舉攻擊給你殺啊?
超瞎= =

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發表於 2010-3-26 12:44 AM|顯示全部樓層
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atjoke7086 該用戶已被刪除
發表於 2010-3-26 07:49 AM|顯示全部樓層
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不錯的文章喔
當然要推一下
新手好好的學喔!
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發表於 2010-3-26 11:01 AM|顯示全部樓層
下手傳接球超重要~~
我也認識不少人
一心就是想打殺球
但是都不會想說傳接球都不好
哪來的球可以殺!!




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416113 該用戶已被刪除
發表於 2010-3-26 05:39 PM|顯示全部樓層
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qw0960346


不錯的文章
推一下
新手好好的學喔!  會有很好的城效
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2010-4-17 01:48 AM|顯示全部樓層
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謝謝大大的分享!
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發表於 2010-4-17 10:45 AM|顯示全部樓層
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我覺得那個(二)步驟

其實只要你雙手握好之後

接著拇指往下扣整隻手就會直了

手肘跟其他地方放鬆就好了

不然你一場球下來會累得半死

試試看吧!純屬個人觀點

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發表於 2010-4-17 10:51 AM|顯示全部樓層
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我覺得那個(二)步驟

其實只要你雙手握好之後

接著拇指往下扣整隻手就會直了

手肘跟其他地方放鬆就好了

不然你一場球下來會累得半死

試試看吧!純屬個人觀點
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發表於 2010-4-17 02:32 PM|顯示全部樓層
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說的很好阿
下手真的就是打球的關鍵了
要多花心思去注意練習




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