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[公告]秀出揮灑汗水的你!送你20積分[活動無限期開砲]  關閉[複製鏈接]

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發表於 2012-2-14 09:15 AM|只看該作者
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zzxx282000 發表於 2012-2-13 08:05 PM
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你以前第一次坐伏地挺身就做50下嗎?還是慢慢加到50下的??

剛開始只能做幾下而已
後面慢慢撐上去
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發表於 2012-2-15 12:09 AM|只看該作者
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s513071 發表於 2012-2-14 09:15 AM
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剛開始只能做幾下而已
後面慢慢撐上去

Thanks for your sharing^^I will do my best!

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light0800 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-18 01:28 PM|只看該作者
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二頭肌展示,
2年前的英姿,
現在當兵中,有變弱了一點,
因為軍中訓練不足,加上伙食太差
等退伍後在趕快加強進度捕回來!!!
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xiaoyi7 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-18 06:42 PM|只看該作者
嗨,大家好!我是來自馬來西亞的。我已經健身有一年多了,為了就是有很好看的身體,健康。希望大家支持下 一起加油吧!
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發表於 2012-2-25 02:46 PM|只看該作者
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板大~是否我的po文不合規定呢~沒有增加積分呢...




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xiaoyi7 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-26 03:27 PM|只看該作者
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不好意識,我也想請問下,我的文也是沒有被加到分耶。
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發表於 2012-2-26 09:01 PM|只看該作者
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上次騎單車去頭份順便拍的
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dryadl97818 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-26 11:44 PM|只看該作者
好久之前比賽田徑的時候拍的. 現在真的要跑還跑不起來了
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  小學生(200/1000)

screwdriver

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發表於 2012-2-27 09:39 PM|只看該作者
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去年5月拍的~那時候單槓大概一次只能拉5下
目前一次10下~一天120~150下
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亦雲如水 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-29 11:27 AM|只看該作者
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看的出來我有流汗喔~已經30歲了!練習運動一下!
運動!運動!劈開腿花了我一陣子~






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發表於 2012-3-2 06:53 PM|只看該作者
沒去健身房時都在家自己練
為了拍流汗照橋了好多角度才有照出汗水的感覺
身材不是很好看請見諒
持續努力健身中......
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anan2008 該用戶已被刪除
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發表於 2012-3-4 12:08 AM|只看該作者
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這是高中打籃球的照片!!!!
好懷念以前打球比賽的日子阿!!!


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發表於 2012-3-4 01:39 PM|只看該作者
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班季拔河賽  男生組  因為男生不夠 所以補了2個女生
還是拉出第2名

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發表於 2012-3-5 12:14 AM|只看該作者
本帖最後由 b.wallace 於 2012-3-5 12:19 AM 編輯

[img][/img]
哈哈~獻醜了    剛剛好做完伏地挺身


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wallace

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zxc0702084 發表於 2012-3-4 01:39 PM
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班季拔河賽  男生組  因為男生不夠 所以補了2個女生
還是拉出第2名

喔...學弟ㄟ...什麼科系的?




點評

zxc0702084 商科喔~  發表於 2012-3-5 10:40 PM
wallace
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