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[討論] 冬天身體最大的天敵手腳冰冷 [複製鏈接]

mini7icken 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-11 04:06 PM|顯示全部樓層
手腳冰冷我也有這個毛病  冬天到時我會泡薑茶 或 枸杞 剛開始是單喝 喝完手腳有比較不會那麼冷
,之後配合固定的運動會有改善,不過我覺得最重要的是多運動阿 有運動 循環有差  手腳也不會那麼冰冷
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a0977319725 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-12 12:33 AM|顯示全部樓層
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雖然我很怕薑湯,不過,薑湯對補補身子很有用,將對身體很好,可以多喝一點唷
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發表於 2014-12-12 03:12 AM|顯示全部樓層
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我個人喜歡桂圓紅棗茶唷
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發表於 2014-12-12 09:09 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
建議早晚各一杯生薑蜂蜜水  對調節手腳冰冷症狀很有效

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freeopen2002 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-17 09:01 AM|顯示全部樓層
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冬天手腳冰冷很難受
多喝點熱湯來維持體溫
否則手腳冰冷睡覺也很難入眠




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leune33 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-18 09:11 PM|顯示全部樓層
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我每次一喝有放米酒的湯 一下子就熱了

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發表於 2014-12-22 02:08 AM|顯示全部樓層
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mapsd 發表於 2011-12-14 06:42 AM
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奇摩新聞最近有提到
中醫師說.可以喝桂圓茶.
專治手腳冰冷.

同意, 我以往都是非常怕凍, 手腳長期冰冷, 飲完後, 睡覺都不需要開電暖毯, 手腳亦不冷...
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freeopen2002 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-28 04:13 PM|顯示全部樓層
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很多人一到冬天就手腳冰冷
所以天氣愈冷 熱食店的生意也就愈好
為了讓身體暖和起來

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發表於 2014-12-28 09:27 PM|顯示全部樓層
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多運動或將腳泡在熱水中都能促進血液循環

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biotin1 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-29 12:21 AM|顯示全部樓層
薑汁黑糖水溫熱喝,能有效行血去寒,另外也要注意保暖




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zlnonlz 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-29 01:57 AM|顯示全部樓層
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我都沒在管手腳冰冷的 也是活的好好的
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jameslu 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-1 01:23 AM|顯示全部樓層
枸杞 紅棗 桂圓一起煮個甜湯 在冬天可以達到禦寒的效果喔
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wingodgod 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-1 04:45 PM|顯示全部樓層
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果然身體要動不然會更冷所以要多動才能讓血液循環

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發表於 2015-1-2 07:55 AM|顯示全部樓層
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小弟也是冬天手腳都很冰冷不知怎麼解決?吃的都好像不是很有效,朋友叫我練太極拳說有效但我沒耐心,困惱幾十年了!只能任其自然啊!
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發表於 2015-1-7 01:59 PM|顯示全部樓層
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燉加味四物湯(約50元)7帖,連喝一週(一個療程),就會有改善...參考看看
電鍋120C水燉1次,就很美味,也可以加點米酒,促進血液循環




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