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[討論] 冬天身體最大的天敵手腳冰冷 [複製鏈接]

errantry2491 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-11 11:57 PM|顯示全部樓層
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我還是絕地躲在杯窩 大家的方式其實都好大同小異

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發表於 2016-1-27 10:53 PM|顯示全部樓層
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我也是四隻超級冰冷,
目前只有兩個辦法,
一個就是冷就去走操場,走到全身熱起來,
另一個就是用熱水泡腳
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發表於 2016-2-10 02:19 PM|顯示全部樓層
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慢跑對手腳冰冷很有效 若搭配中藥治療 效果加倍喔
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發表於 2016-2-11 01:04 AM|顯示全部樓層
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喝薑茶加運動加衣服,應該效果不錯
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發表於 2016-2-11 01:48 AM|顯示全部樓層
薑湯真的很有效,而且容易買,自己煮也可以,怕辣加點糖就很好喝了~
買的話只是比較方便而已~




L.A
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發表於 2017-2-24 12:38 AM|顯示全部樓層
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每天泡腳,利用水的溫熱能量促進血液循環通暢,讓身體達到保暖.

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timkk5112 該用戶已被刪除
發表於 2017-2-25 02:29 PM|顯示全部樓層
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可以買四物調理包或中藥包 買回來跟雞一起燉
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發表於 2017-2-25 03:40 PM|顯示全部樓層
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多喝薑湯, 再加熱水袋, 絕對有幫助

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發表於 2017-6-25 03:29 PM|顯示全部樓層
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沒錯 每次都只手腳在冷  末端比較容易冰冷 但只要顧好手腳暖了 全身也都跟著暖了

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發表於 2017-6-28 10:53 PM|顯示全部樓層
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認同阿!
薑湯超級有用阿
不止對身體保暖有用
對咳嗽也很有幫助的!




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發表於 2019-6-19 02:40 AM|顯示全部樓層
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可以用紅棗枸杞沖熱水喝對身體很好又有效!!

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發表於 2019-6-22 06:15 PM|顯示全部樓層
薑可以溫暖身體 這個很好
不過我推薦好的茶葉 來改變體質
夏天少吹冷氣多流汗 從夏天就開始改變
冬天自然就不會手腳冰冷了

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