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[轉載] 手把手教你11式床上修身瑜伽[複製鏈接]

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發表於 2014-5-19 11:21 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
很棒的瑜加圖,簡單易懂
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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shinmmmm 該用戶已被刪除
發表於 2014-5-20 04:18 AM|顯示全部樓層

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vsone 該用戶已被刪除
發表於 2014-6-1 06:23 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
很詳細喔
非常適合沒有墊子的我練習喔

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發表於 2014-9-18 05:29 PM|顯示全部樓層
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很棒!圖文並茂,晚上睡覺前練一下應該也有助於幫助入眠,隔天起床應該精神百倍吧!

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發表於 2014-9-26 05:49 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
很棒的分享,有空可以試試~~~




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emzhang 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-1 01:30 PM|顯示全部樓層
很棒  圖文並茂 即使空間小也能做到 謝謝版主分享
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發表於 2014-12-6 12:07 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
讚讚讚.  圖解清楚, 動作輕鬆, 希望練完後能有好成效.  
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2014-12-15 10:26 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
這些動作都沒嘗試過...感謝分享
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發表於 2014-12-19 07:30 AM|顯示全部樓層
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感覺動作難度不會很高....馬上來試試看!!!
不過如果床太軟好像會受傷~~

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發表於 2014-12-23 01:22 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感覺還滿受用的,不過家中的床沒有架子,不知道可不可以用別的方法來替代呢




若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

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15935755852 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-10 06:56 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
不知道瑜珈墊能不能代替床呢??
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發表於 2015-1-20 01:36 PM|顯示全部樓層
good sharing.  thanksf for sharing..............

點評

akira688 請注意不可以重複相同的內容回文喔。  發表於 2015-1-22 10:21 AM
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-1-25 05:13 PM|顯示全部樓層
圖文並茂,動作看起來都不難
相當實用唷,感謝分享!
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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20090408aa 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-28 01:57 PM|顯示全部樓層
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感謝分享 還有圖片的指導 這修動作都沒練過 可以試試
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發表於 2015-2-7 11:17 PM|顯示全部樓層
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