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[轉載]7式豐胸瑜伽 堅挺美胸練出來[複製鏈接]

test0302 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2013-10-9 09:45 AM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 test0302 於 2013-10-9 09:57 AM 編輯

飽滿豐挺的美胸是眾多MM都夢寐以求的,但是很多MM在看到自己胸部一馬平川時,總會一次次地感嘆命運的不公。
  一、乳房的大小主要由脂肪含量決定
  乳房發育的大小除受激素作用的影響以外,還受遺傳、環境因素、營養條件、胖瘦、体育鍛煉等多種因素的影響。乳房偏小也可能與發育的早晚有關。“乳房內部的主要結構為輸乳管乳腺小葉和腺泡,以及不等量的脂肪,纖維組織等。”專家說,少女自12歲左右步入青春期,由于受到內分泌激素的刺激,乳房便開始發育,輸乳管、腺泡等隨之增生,16歲左右發育定型,25歲以后一般不再增大,乳房發育成熟后,其大小和形態往往因人而異。乳房的大小主要由脂肪的含量來決定,一般体型瘦小者胸部較平坦,而肥胖者胸部較豐滿。
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昭榮真 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2013-10-28 12:05 AM|只看該作者
不知這對中年人有沒有效至少要抗地心引力

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緯玲 該用戶已被刪除
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發表於 2013-10-30 11:11 AM|只看該作者
豐胸UP UP
不需要動刀的話可以試試看耶
感謝大大的分享
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發表於 2013-11-2 10:21 PM|只看該作者
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好東西哦,大家不要光看不頂












豐胸精油那種效果好 豐胸產品有用啊 豐胸 哪個牌子的豐胸精油好 豐胸精油
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發表於 2013-11-11 01:02 AM|只看該作者
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挖..真棒的胸部練習動作..感謝分享喔





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發表於 2013-11-13 09:55 AM|只看該作者

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HONDA080 該用戶已被刪除
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發表於 2013-11-20 09:03 PM|只看該作者
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不知這對中年人有沒有效
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comics1207 該用戶已被刪除
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發表於 2013-11-27 09:21 PM|只看該作者
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瑜伽豐胸還有這種功效
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發表於 2013-12-3 05:39 PM|只看該作者
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感謝大大的分享
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發表於 2013-12-28 05:24 PM|只看該作者
瑜伽真是不錯的運動                           




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a1s2dcf 該用戶已被刪除
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發表於 2014-1-5 01:04 AM|只看該作者
謝謝大大熱情分享 不曉得這對男孩子有沒有效 有空來嘗試看看XD
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發表於 2014-1-8 09:24 PM|只看該作者
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分解動作:在做這個動作的時候,既可以站著也可以坐著,但首要的條件無論是站著還是坐著,都應該保持著挺胸收腹的姿勢。接著就將左手的手肘彎曲放在身体后面,而右手則是彎曲著放在肩膀上。輕輕地呼氣,讓左手的手肘盡可能地抬到最高處,之后就在最高處停留10秒鐘。然

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comics1207 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-24 11:40 PM|只看該作者
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練習看看
對我有很大的幫助
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cactuses0828 該用戶已被刪除
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發表於 2014-2-25 10:06 PM|只看該作者
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真的這麼有效嗎?來叫我女朋友去學一下

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雯雯子 該用戶已被刪除
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發表於 2014-4-2 11:49 AM|只看該作者
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感謝大大的分享 很實用




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