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發表於 2013-12-31 04:50 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 akira688 於 2015-8-16 08:42 AM 編輯

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在忙碌的日子裡,瑜伽生活什麼都可以聊,

身體與心靈都必須讓學習放鬆自己、學習了解自己,

不只是在練習體位法的時候才是瑜伽,在日常生活裡面,我們的應對進退,語言舉止...都是瑜伽,

所以,特別開了ˊ這一個主題,
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拜葉特 歡迎神貓!!!!  發表於 2013-12-31 11:46 PM
Arton :D 好標題!!!  發表於 2013-12-31 10:52 PM
sky94260 大家一起來簽到 歡迎貓叔吧  發表於 2013-12-31 10:46 PM
denislin 啪...啪...歡迎貓叔..  發表於 2013-12-31 10:29 PM
伊犁 拍手………………………………  發表於 2013-12-31 06:42 PM
汪汪大仙云:嘴巴說不要, 身體倒是挺老實的
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2014-1-2 09:13 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
來簽到,目前我都只練偷懶式的拜日式…雙手往上伸吸氣…吸盡…緩緩吐氣…往前下腰雙手放鬆觸地…
光這個動作連作十次就可全身暖和了…^^
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2014-1-2 03:10 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 volk1979 於 2014-1-2 08:28 PM 編輯

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Ashtanga 唱誦 ( Mantra )

行前禮敬文 Invocation

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拜葉特 撿到寶拉!  發表於 2014-1-2 08:11 PM
akira688 是的,每次貓叔練習之前一定要先唱頌這段經文。  發表於 2014-1-2 07:20 PM
akira688 這是一定要說讚的!  發表於 2014-1-2 07:19 PM
denislin 謝謝汪汪大提供喔..  發表於 2014-1-2 05:00 PM
...............願以諸法功德回向給 子諒 跟 愛犬 布丁。...
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發表於 2014-1-2 09:32 PM|顯示全部樓層
volk1979 發表於 2014-1-2 03:10 PM
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請問貓叔...是要照這個唱頌嗎?
或則是..用國語念也可以呢?
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發表於 2014-1-2 11:59 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 volk1979 於 2014-1-3 12:14 AM 編輯
denislin 發表於 2014-1-2 09:32 PM
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請問貓叔...是要照這個唱頌嗎?
或則是..用國語念也可以呢?
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Arton 身心結合 運動效果才更好 :D  發表於 2014-1-4 09:50 AM
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發表於 2014-1-3 08:24 AM|顯示全部樓層
volk1979 發表於 2014-1-2 11:59 PM
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當認清自己
加上高度的專注力
每個人都能用"心"創出屬於自己的真實語 ???

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volk1979 發表於 2014-1-2 11:59 PM
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真心地想誠實面對自己••••••••
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發表於 2014-1-3 05:11 PM|顯示全部樓層
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放下無謂的執著,返照一心
該是回到最初平凡的時候了

補充內容 (2014-1-3 05:47 PM):
苦笑... 小頭像換掉了,大頭像換不到。
一個頭兩個大中,有沒有前輩知道問題在哪??

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panfox 馬照跑,舞照跳,生活還是要過滴... 只是,心態上,重新調整  發表於 2014-1-4 01:14 PM
伊犁 我還以為又有路人乙了咧!狐狸大不看布袋戲了哦???  發表於 2014-1-4 09:58 AM
白雲天地為衾枕,興來倒臥醉花顏,一任風月不留痕,逍遙山水憶秋年

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發表於 2014-1-3 06:27 PM|顯示全部樓層
panfox 發表於 2014-1-3 05:11 PM
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放下無謂的執著,返照一心
該是回到最初平凡的時候了

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panfox 總之,還是感謝您的協助  發表於 2014-1-3 08:07 PM
panfox 是在修改圖像那裡改沒錯...  發表於 2014-1-3 06:36 PM
panfox 呃... 改好了。在公司用 XP 不能改,回到家用 Win7 就一次成功  發表於 2014-1-3 06:36 PM
panfox 疑?? 那不是帖子下方的簽名條嗎??  發表於 2014-1-3 06:31 PM
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denislin 發表於 2014-1-2 09:32 PM
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請問貓叔...是要照這個唱頌嗎?
或則是..用國語念也可以呢?

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基本上,針對你們這幾位同學,貓叔覺得保持你們以往的生活態度就好了,
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貓 叔

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發表於 2014-1-3 09:38 PM|顯示全部樓層
smt1918 發表於 2014-1-2 09:13 AM
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來簽到,目前我都只練偷懶式的拜日式…雙手往上伸吸氣…吸盡…緩緩吐氣…往前下腰雙手放鬆觸地…
光這個動 ...

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本帖最後由 伊犁 於 2014-1-3 11:04 PM 編輯
akira688 發表於 2014-1-3 09:32 PM
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把心放得平常再平常

練呼吸時,也開始在放輕鬆
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請問有什麼運動或瑜伽,
可以使身體產生大量的(靜電),
就算不穿衣服也有大量的(靜電),
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本帖最後由 volk1979 於 2014-1-5 12:21 PM 編輯

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冬季天氣幹燥,容易產生靜電。而靜電對人體又有不小的危害。

體內靜電可能幹擾以至于改變人體內所固有的電位差,影響各臟器,特別是心臟的正常工作,有可能引起心率異常和心臟早搏。

對心功能比較脆弱的群體,這種危害尤其嚴重。

在冬季,大約三分之一的心血管疾病都與靜電有關。
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sky94260 前陣子很冷的時候摸金屬製品被靜電電到 代表身體開始生病了?  發表於 2014-1-5 03:23 PM
伊犁 萬能的天神,請賜我神奇的力量)))劈~~~~~糙灰搭~~~  發表於 2014-1-5 01:49 PM
akira688 難怪最近老是觸電...。  發表於 2014-1-5 11:22 AM
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發表於 2014-1-5 02:02 PM|顯示全部樓層
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對,我要的就是這個(小小的閃電),
隨便一揮手,輕者會有一道閃光,但肉眼看不見,

重者會有一道(閃電型)的白光,肉眼有時會看到,

唉,看樣子要有強壯的身體,才能受的 住,

真不知古代的古人,是如何修行的,古人的戰鬥力太強,

我講的只是一個原理,也不怕你們學會或偷學,
因為你們根本學不會,要丟掉所有的現代用品..........
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