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[討論]咖啡喝多了會怎樣嗎[複製鏈接]

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發表於 2014-7-27 09:49 PM|只看該作者
每天喝咖啡其實沒關係吧~

重點是要適量

有喝咖啡有喝水  均衡飲食

應該不會有問題才對

我本身也是一天一杯

但要多喝水是真的
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發表於 2014-7-28 04:42 PM|只看該作者
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您應該是比較依賴咖啡來提神吧!這里面可能有心理因素,也可能是咖啡因依賴。但我覺得這個量應該問題不大,只要不影響正常生活和睡眠!
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發表於 2014-7-28 11:53 PM|只看該作者
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個人如果喝多了,當天晚上會失眠,連續喝兩杯以上就會.
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發表於 2014-7-29 11:59 AM|只看該作者
咖啡主要成份咖啡因:有特別強烈的苦味,刺激中樞神經系統、心臟和呼吸系統。但攝取過多會導致咖啡因中毒。有人喝一兩口也會產生心悸、心跳加速等現象。我有朋友每天都要來上兩三杯才過癮。也有朋友每天起床後一定要喝一杯才會有精神。

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發表於 2014-8-1 02:00 AM|只看該作者
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arkc 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-1 10:34 AM|只看該作者
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一天2杯的量是比較安全, 不要再多, 但偶爾多於2杯也還好
觀察會不會心悸
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發表於 2014-8-1 11:16 PM|只看該作者
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確實是一天一杯就好,喝多各種副作用會出現的。
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發表於 2014-8-1 11:19 PM|只看該作者
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聽說血型A或AB的人心臟比較弱,喝了咖啡會心律不整。我一天喝兩杯也沒什麼問題

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發表於 2014-8-2 02:52 AM|只看該作者
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一次性喝多了,會對不起胃腸,產生不舒服感,長期性喝多了,會導致許多問題毛病,最普遍的就是骨質疏鬆等。
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發表於 2014-8-2 08:43 AM|只看該作者
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還要看你喝的是哪一種咖啡
三合一、罐裝、連鎖店、還是新鮮咖啡豆
都會有差




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發表於 2014-8-6 10:15 AM|只看該作者
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去年新聞有說咖啡喝多了會得胰臟癌,不知道是不是真的.....

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發表於 2014-8-7 08:09 PM|只看該作者
看人啦,我都喝黑咖啡,喝到第3杯會有點心跳加速
而且比較容易有反胃的感覺,但是有變瘦
所以還是要喝,不過不超過2杯就還好
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rongo345 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-8 03:29 PM|只看該作者
my hands started to shake out of my control  after drinking coffee for 3 weeks nonstop
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發表於 2014-8-16 06:28 PM|只看該作者
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還好啦                              
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rogloves5492 該用戶已被刪除
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發表於 2014-8-16 07:13 PM|只看該作者
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