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[問題] 對初學者來說,低手對牆適切性? 關閉[複製鏈接]

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1140 米
發表於 2016-1-6 02:32 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
對牆可以調整自己的動作,之前練球時教練也一直叫我們對牆會覺得無聊可是久了就會發現動作會比較正確
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發表於 2016-1-9 07:03 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
對牆可以讓自己可以抓到擊球點,特別是初學者。

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20550 米
發表於 2016-1-16 09:29 PM|顯示全部樓層
一個人時對牆
2~4人對碰
有機會在場上練球時  就好好練攻擊
多碰球  就會有球感了
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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wongwong11 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-17 12:00 AM|顯示全部樓層
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對牆可以練 但是不要太依賴~

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s95167168 該用戶已被刪除
發表於 2016-1-17 08:01 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
對牆真的很!重!要!
尤其是對初學者,因為如果沒有在一開始把動作雕好
日後就會出現更多問題(因為錯誤姿勢已經定形)
本人就是一開始覺得對牆不重要,基本功太差
導致日後接球都接不好QQ




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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su0939207749 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-4 01:15 AM|顯示全部樓層
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sdsss2222 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-7 06:35 PM|顯示全部樓層
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
動作錯誤對牆再久也沒用
不如先揪一揪看影片

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2530 米
發表於 2016-2-10 02:53 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
對牆是基本功,基本功打穩,後面要練什麼都比較輕鬆且怪動作與怪習慣就會少,教起來也比較好交導
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

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29
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5350 米
發表於 2016-2-21 08:10 PM|顯示全部樓層
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1104202027 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-24 12:37 PM|顯示全部樓層
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主要練一開始的接球穩定度吧 我一開始不穩都練打牆




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小頭會亂撞 該用戶已被刪除
發表於 2016-2-29 12:22 PM|顯示全部樓層
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牆壁是你的好朋友~
擊球點可以低一點,可以讓自己的重心往下放  

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m0932947759 該用戶已被刪除
發表於 2016-3-1 10:54 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
動作的準確度很重要~例如:不甩手,姿勢要蹲低
對強的次數反而不是重點
重質不重量
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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