找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限下載附件搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看你準備好成為出色的版主了嗎?
無碼三上ge旬果世紀帝國無碼 ge
妹!せい浮世幻想shattere朝日りおフタナリsdmt 964ai破解

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁/無修正]夢想成為

[繁]SYNDUALITY Noir

[繁]肌肉魔法使-MASHL

[繁]超龍珠英雄MM 02-

TVアニメ『一拳超人

[繁]葬送的芙莉蓮25-
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 14745|回復: 28

舉球問題 關閉[複製鏈接]

帖子
131
積分
59 點
潛水值
3060 米
發表於 2014-9-29 09:18 AM|顯示全部樓層
一直覺得舉球很困難,請問各位大大舉球有什麼訣竅嗎?
要怎麼練習會比較好?


若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
344
積分
178 點
潛水值
3239 米
發表於 2014-9-29 11:18 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
5882
積分
84 點
潛水值
19378 米
發表於 2014-9-30 09:03 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
本帖最後由 moonsakray 於 2014-9-30 10:02 PM 編輯

別拿籃球
放輕鬆 拿顆排球輕輕送 輕輕點看看

基本的體能還是要做

然後 你是連基本的到位球都舉不好?
還是 接不好的球你跑不到位 也舉不好?
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
630
積分
215 點
潛水值
22315 米
發表於 2014-10-5 10:07 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
本身舉球員出生  非常排斥用籃球來練舉球
我覺得幫助不大

其實舉球員的話  你的手形正確、姿勢沒問題的話
真正舉球的差別是你的腳和身體的方向
尤其是腳的影響非常大,你必須先找到自己適合的步伐
慢慢讓自己穩定、而後還有跳舉的節奏、和倒身舉球的節奏  
其實到最後舉球穩定性的差別、真的跟手沒什麼關係了,
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
131
積分
59 點
潛水值
3060 米
發表於 2014-10-5 04:28 PM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
moonsakray 發表於 2014-9-30 09:03 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

別拿籃球
放輕鬆 拿顆排球輕輕送 輕輕點看看

兩方面都舉的不是很好@@




系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
5882
積分
84 點
潛水值
19378 米
發表於 2014-10-6 10:02 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
自己帶顆球

沒事就到球場不然自己再家附近練

拋起來自己試舉二號和長攻

長攻舉不出去多試著用下半身的力量送看看 (自己平常體能就要做

起碼這兩個要舉的好一點

太開網的球你就送長攻修正吧...就算你二號送的到位 也要看對方有能力有辦法打嗎

沒辦法判斷你就盡力送長攻吧

不管舉球攻擊 技術都是要花時間下去磨...只有少數人天份很夠 很快上手
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
174
積分
143 點
潛水值
1700 米
發表於 2014-10-8 01:14 PM|顯示全部樓層
我之前也有問過教練
他說要練舉球要先練習抓到球在額頭上方的位子
他還叫我要先練習請隊友輕拋用額頭接球勒
這樣練可能會有用吧
位子習慣之後再來練手跟姿勢
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

s22048645 該用戶已被刪除
發表於 2014-10-8 10:00 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
基本上先舉高
讓隊友比較有時間能反應
之後就可以練快攻
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

帖子
86
積分
0 點
潛水值
9680 米
發表於 2014-10-10 04:23 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
360
積分
39 點
潛水值
8040 米
發表於 2014-10-10 02:26 PM|顯示全部樓層
用藍球練習也是有好處
算是偷吃步吧
好處就是你的手腕力氣會變大
練玩去摸排球會覺得很輕




成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

jeffchang790425 該用戶已被刪除
發表於 2014-10-12 12:54 AM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
對牆舉
慢慢雕手的動作應該也會有幫助

使用道具檢舉

a2777604 該用戶已被刪除
發表於 2014-10-16 01:16 AM|顯示全部樓層
拿籃球先固定手勢,習慣之後在換排球
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
887
積分
5 點
潛水值
24476 米
發表於 2014-10-16 03:35 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
怎樣才能......舉的好球
這個需要一段長時間練習喔
要先確定你基本舉球手勢跟姿勢都已經固定的差不多了
再來....要求你的舉球經驗
像是每個位置的舉球跟修正球的舉球都得練習
再加上與攻擊手的默契
這樣才會達到你想要的舉球舉的好的境界
加油嚕~~
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
166
積分
58 點
潛水值
5748 米
發表於 2014-10-18 11:56 PM|顯示全部樓層
先對牆吧!!  站著對先練手指對球的感覺 不用對得很高站很近 球平平的 然後速度快 先熟悉球感  抓習慣再越對越高

使用道具檢舉

who361900 該用戶已被刪除
發表於 2014-10-26 02:07 AM|顯示全部樓層
首先   體力要夠好+腳步要夠快
才能很快地到球點下面準備舉球
不然要是隊上的一傳很糟糕會跑到死

一開始先練舉高舉慢
球不能衝而且盡量不要轉
舉的位置要明確  左中右分配要清楚
可以先叫一個人站在你要舉的位置上模擬

之後默契習慣了就可以慢慢有變化了
而且還要知道對上每一個攻擊手的特性
誰要高一點   誰要開一點   誰要貼一點之類
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員





若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部