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樓主: caesar2014
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[轉載]瑜珈常見5大錯誤[複製鏈接]

喔咿係 該用戶已被刪除
16
發表於 2015-1-8 04:36 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
其實若知道瑜珈修行的本意在梵我合一的話,就不會有這些雜念了。

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發表於 2015-1-17 01:00 PM|只看該作者
我是位女生剛踏入瑜珈運動
天生柔軟度就比別人差
但不會想去跟人比

點評

caesar2014 加油!我認識練瑜珈的女生都變的前凸後蹺,中氣十足~祝你健康~~~  發表於 2015-1-20 02:21 AM
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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kenu1202 該用戶已被刪除
18
發表於 2015-1-19 09:23 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
好文~ 剛開始學習 這些都會碰到 >"<

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weishao77 該用戶已被刪除
19
發表於 2015-2-16 12:06 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
認真覺得有些姿勢如果是沒有老師指導的話自己最好不要輕易嘗試
或看影片自學,很容易用錯地方出力,反而造成傷害。

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發表於 2015-2-17 02:52 PM|只看該作者
說得很確實 瑜珈並不是一種競技的運動 不需要去比較 或勉強 重點應該在於提升自己如何能更進步 ^^




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發表於 2015-2-18 04:38 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
跟拉筋的觀念很像
原來太用力並不會讓效果更好 之前一直誤解
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-3-5 08:13 PM|只看該作者

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maxpk92008 該用戶已被刪除
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發表於 2015-3-6 03:29 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
總覺得 做瑜珈   真的能讓身體更柔軟更好  我很喜歡 新加入的 請大家給我點意見

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發表於 2015-3-9 02:50 PM|只看該作者
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發表於 2015-3-15 05:27 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
感謝分享感謝分享感謝分享感謝分享感謝分享




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  高級幼兒生(30/200)

跑跑小布丁

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發表於 2015-3-24 05:12 PM|只看該作者

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發表於 2015-3-28 08:46 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
真的是一針見血

剛開始就先當作是練習伸展跟協調性

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AAlunKKxxVV 該用戶已被刪除
28
發表於 2015-4-5 10:41 AM|只看該作者
瑜珈是種練習,妳永遠沒辦法達到頂點。我們的終極目標是要長期、持續不斷地進步
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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