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[討論]漫漫長夜睡不著怎麼辦  關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-7-10 08:02 AM|只看該作者
調整一下自己如果睡不著可以去運動一下說不定身體疲憊就能睡著了!!
當然如果日夜顛倒是需要時間習慣的
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發表於 2018-7-10 08:38 AM|只看該作者
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我的話是打開電腦,然後玩到累就能睡了。

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發表於 2018-7-10 09:04 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
早點起床去運動,晚上躺到床上一下就睡著

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發表於 2018-7-10 09:05 AM|只看該作者
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看個醫生先吧!
一般來說眼閉著一段時間就睡著了= =
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發表於 2018-7-10 09:06 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
如果你失眠睡不著的話建議可以起來喝一杯熱牛奶有可能會幫助睡眠盡量還是不要起床看電視玩電腦因為這樣你會更興奮更睡不著




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king101389 該用戶已被刪除
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發表於 2018-7-10 09:10 AM|只看該作者
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睡不著就上依莉下載個影片看看  然後弄一弄累了就睡了
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發表於 2018-7-10 09:11 AM|只看該作者
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睡不著覺的人很多.若是可以做個愛或是打一槍後保證好睡..

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  小學生(200/1000)

台灣水電工啊搖

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發表於 2018-7-10 09:22 AM|只看該作者
運動是最好的舒壓方式,下班必須強制自己運動,有空去打打有氧拳擊
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發表於 2018-7-10 09:27 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
起來看A片,打一發,就累了,好睡囉
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2018-7-10 09:37 AM|只看該作者
做點運動流點汗吧   讓心靈靜一下  自然晚上就好睡




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發表於 2018-7-10 09:39 AM|只看該作者
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白天多曬曬太陽,做些運動晚上會很好睡!

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發表於 2018-7-10 09:41 AM|只看該作者
我通常都會打電動
或是看動畫
然後躺在床上
用很舒服的姿勢看
然後就會莫名其妙睡著了
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發表於 2018-7-10 10:20 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
睡不著就看個謎片,好好發洩一下就很好睡了!
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發表於 2018-7-10 10:26 AM|只看該作者
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發表於 2018-7-10 10:29 AM|只看該作者
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