找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
感激所有對伊莉作出奉獻的人尊貴會員無限看帖不用回覆認識好友、聊天,分享生活趣事
火影忍者蘿莉催眠人妻催眠mg 無碼office
師父又掉田舎重生之探lonarpg七日殺沙月年上

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

(4月新番)[繁]轉生貴

[繁]我的英雄學院 Mem

[繁中]霹靂英雄戰紀之

[簡] 為美好的世界獻

[繁]狼與辛香料 MERCH

(4月新番)[繁]無職轉
健康資訊
查看: 135|回復: 0
打印上一主題下一主題

[轉載](健康與保養)[罪惡又怕胖?吃炸物6原則必學!營養師:「吃水果」能減少危害][奇摩][112.11.2][複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
66301
積分
186545 點
潛水值
1197926 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2023-11-2 11:52 PM|只看該作者|倒序瀏覽
你是否也有同樣困擾,人生每天都在減肥,但只要一看到充滿罪惡感的鹹酥雞、薯條,卻總是忍不住口水、想吃又怕胖?對此,營養師菲菲(陳心驊)大方分享出吃炸物的「6大原則」,讓你不用過份苛責自己,也能在比較健康的方式下享用美食,一起來看看吧!
●注意油炸油
連鎖店通常都會自主管理、不用太擔心,但比較令人害怕的就是路邊攤小店,若不經意瞄到老闆鍋子裡的油又黑、又濃稠、又冒泡泡、又有冒煙,建議請直接跳下一家!不新鮮的油脂經油炸後,容易造成更多自由基、進而破壞我們身體,且炸物也容易有油耗味、不好吃。
...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部